筋肉痛？

　昨日、ちょっと所用で稲毛駅まで出かけた。散歩がてら街の様子を見てみたいという思いもあった。黒砂浅間神社は、雪に覆われて日陰で、あの参道の長い階段、とても除雪まではいかないと思うので、すべったら怖いからと、参拝は後日と言うことで、どの道を通ったらいいか考え、靴もスノーブーツを出してきた。

　スノーブーツと言うと、一般には毛がフカフカ中にあって長靴をイメージするが、出してきたのは、雪用のスポーツシューズで、東京では20年以上前から、店に置かなくなってきて、欲しかったが買えなかった代物。

　ある日、東京神田だったか、スポーツ店で見つけた。踝の上までなるのが良かったのだが、踝の下だが他になかったので、購入したのが、何年前？いや十数年経つ。サイズはちょうどだが、幅が狭く少し窮屈目なのだが、履いているうちに足となじんでくる代物。

　そのシューズを用意し、スキー用のタイツを下に履き、真冬用のベンチコートに身を包み、出かけた。

　街は、案の定、日陰は雪が積もっていて、一部、凍っていて滑る危険があった。なるべく日が当たる場所を選んで、小幅で、親指に力を入れながらゆっくり歩いた。

　何事もなく戻ってきた。

　そして、今朝、足や腰のいつもは何ともない場所が何となく痛い。今朝の散歩の時、思い当たった。雪で、滑らないように、変な歩き方をしていたため、普段使わない筋肉を使っているのだと。（朝）

　朝食もしないで、千葉神社までお水をもらいに朝散歩に出る予定。

　この散歩については、午後、時間のあるときに書き込みます。