2022年7月23日土曜日

ワクチン副反応メモ

21日(木)
 14:35 ワクチン接種受付
 14:50 ワクチン接種
 夜  ワクチン接種した左腕ガかなり重くなった

22日(金)
 5:40 朝起きる。
     体温計測、37.1℃、平熱が35.1から35.6℃なので、1.5℃から2℃高い
     体は少しだるく、左肩は昨日より痛くなっており熱を持っている
     しかしまだ、前回ほどではない。
     軽くデータチェック
 6:10 アイスノンを枕に少し横になる。10分ほどなのだが、大分、気分が良くなった
 7:20、8:10、8:45 と、アイスノンを枕に横になる
前場
 9:00~9:20 寄り付きデータチェックと打ち込み
 9:20  体温測定 37.6℃ じりじりと上がっている
 9:20~9:55 横になる
 9:55  起きて着替え、10字のデータチェックに備える
 10:00 データチェック
 10:05 検温 37.5℃
 10:05~10:55 横になる
 10:55 起きて、11時のデータチェックに備える
 11:00 データチェック、打ち込み
 11:05 検温 37.8℃ さらに上がっている
 11:05~11:25 横になる
 11:25 起きて1130の引けに備える
 11:30 日前引けデータ打ち込み
 11:40 検温 38.0℃ ついに38℃に到達。身体はだるく、左肩も痛く熱を持っている
 昼食の用意、食事をすまし、横になる。味が、少しおかしかった
後場
 前場と同じく データチェックのたびにおきて、検温し、すぐ寝る
  12:30寄り付き、12:4、13:00 ここまではずっと起きている
  14時の書き込み、15時の大引け
  この間。体温は37.5℃から37.8℃の間

引け後
 15:30 横になる
 2時間後、目が覚める
 17:30 検温 37.8℃、身体はだるく、左肩も痛く熱を持っている
  この後、寝たり起きたりを繰り返す。
  また、起きているときには、保冷剤をタオルに包み首筋を冷やし続けろ
  体温は37.5℃ 37.1℃と下がっていく
 20:30 寝る前の検温 36.9℃ ついに37℃を下回って来た
     体はまだだるく、左肩もまだ痛み熱がある。頭が多少痛い

23日(土)
 朝  検温 35.7℃
    体はまだだるい、左肩の痛みは少し残っているが気にならない。熱はない
 昼  まだ調子が悪いが、熱は下げっている。

◇副反応は、前回より軽かった。,少し早く始まって、早く終わった感じがする。期間は半分くらいではないだろうか? 今日一日休んで、体調を整えよう

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