食って寝て、食って寝て・・・

　今朝は、昨日同様、6時前に散歩に出た。昨日は、久しぶりの散歩だったので、脚・膝のことも考え千葉神社のみにしたが、今日は、黒砂浅間神社からの大回りコース。それでも、帰りの買い物や、千葉公園回りは控えた。約2時間10分。少し足が疲れた感じが出て来て、筋力が落ちているいる感覚があった。ただ、膝は、先週までは散歩後腫れる感覚があったのだが、今日は全くその予兆もない。かなり骨とその周りがしっかりしてきたのだろう。

　帰宅後、風呂・朝食を済まし、のんびり、王位戦の観戦。

　体が楽になったら、朝市に買い物に出ようと思っていたが、少し疲れていたので、30分くらい横になった。9時55分のこと

　気が付くと、11時。頭がまだはっきりしないし、身体が重く動かない。うとうとし、次に気が付いたのが11時40分。さすがに朝市はあきらめた。

　昼の猛暑の中の買い物に行く気力は涌かない。おとなしく、家で、将棋を見ているのが正解か・・・

　とりあえず、昼食。

　食って寝て、食って寝ての生活！！